Рисунки юных художников затрагивают важные жизненные темы. Сегодня поговорим о вреде курения, а, точнее, как ЗДОРОВО НЕ КУРИТЬ.

Как минимум, вред курения состоит в том, что оно вызывает три основных заболевания: рак легких, хронический бронхит, коронарная болезнь. Давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90% всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75% и от болезни сердца в примерно 25% всех случаев. Примерно 25% регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 15 лет своей жизни.
Курение наносит страшный вред, так курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 — инфарктом миокарда, в 10 раз — язвой желудка и в 30 раз — раком легких.

Мы не хотим вас пугать страшными последствиями курения и очень надеемся, что среди наших читателей нет курящих. Давайте лучше поговорим о том, почему ЗДОРОВО НЕ КУРИТЬ.

• ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Улучшение кровообращения
Артериальное давление и частота пульса в норме
Белоснежная улыбка
Хорошее обоняние
Еда кажется вкуснее
Отсутствие кашля и мокроты, лёгкие функционируют
Выносливость
Энергетический уровень выше
Концентрация внимания и хорошая память
Ниже риск возникновения таких болезней, как рак, эмфизема лёгких и т.д.

• ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА

Адекватная самооценка и уверенность в себе
Ответственность за свою жизнь
Чувство собственного достоинства и чувство выполненного долга
Вы счастливы и не подавлены

• ЛИЧНОСТНО-СОЦИАЛЬНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА

Вы — пример для своих детей
Вы заботитесь об окружающих вас людях (они не страдают от пассивного курения)
У вас больше времени, которые вы можете провести с друзьями и семьей
Ваш дом, машина, одежда, рот не пахнут сигаретами

Курение не даёт абсолютно ничего. Это иллюзия — считать, что оно помогает вам в чём-то.

БЕРЕГИТЕ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ!